Espacios de encuentro, reflexión y acompañamiento comunitario desde la Psicología Social.

En cada taller abrimos conversaciones guiadas sobre temas que atraviesan la vida cotidiana: vínculos, maternidad, migración, autoestima, límites, culpa, roles, identidad y comunidad.

No son clases tradicionales ni charlas donde una sola persona habla. Son encuentros participativos donde la palabra, la experiencia compartida y el humor se convierten en herramientas para pensar, aliviar y transformar.

Este programa propone:

✓ Espacios seguros de conversación entre mujeres.
✓ Herramientas desde la Psicología Social.
✓ Reflexión sobre vínculos, roles y mandatos.
✓ Comunidad, escucha y acompañamiento.
✓ Recursos prácticos para la vida cotidiana.

Imagen, identidad y confianza para habitar quiénes somos.

Este programa acompaña a mujeres hispanas e inmigrantes en el fortalecimiento de su autoestima, su seguridad personal y su forma de presentarse ante el mundo.

No se trata de moda superficial ni de alcanzar una imagen perfecta. Se trata de reconectar con la propia identidad, valorar la historia que cada mujer trae consigo y construir una presencia más consciente, auténtica y segura.

Este programa propone:

✓ Herramientas de imagen y estilo personal.
✓ Trabajo sobre autoestima y seguridad.
✓ Reflexión sobre identidad, cuerpo y presencia.
✓ Espacios para revisar mandatos de belleza y feminidad.
✓ Encuentros para reconocerse con más respeto y menos juicio.

Herramientas prácticas para fortalecer la autonomía en el hogar.

HandyMamá es un programa pensado para mujeres que desean aprender habilidades básicas de mantenimiento, reparación y cuidado del hogar en un espacio accesible, seguro y acompañado.

No nace de la idea de que una mujer tenga que poder con todo. Nace de algo más importante: que ninguna mujer se sienta limitada, insegura o dependiente frente a tareas que puede aprender con guía, práctica y confianza.

Este programa propone:

✓ Uso básico y seguro de herramientas.
✓ Reparaciones simples del hogar.
✓ Cuidado preventivo y mantenimiento cotidiano.
✓ Criterios para saber cuándo resolver y cuándo pedir ayuda profesional.
✓ Confianza práctica para ganar autonomía.

Un taller para crear, reparar y reconocerse en el proceso.

Cose tu confianza invita a mujeres hispanas e inmigrantes a fortalecer su autoestima, su seguridad personal y su autonomía a través de la costura, la creatividad y el encuentro comunitario.

La costura se convierte en una herramienta práctica y simbólica: permite aprender una habilidad concreta, pero también abrir una conversación sobre la paciencia, el error, la reparación, la identidad y la confianza en una misma.

Este programa propone:

✓ Aprendizaje básico de costura.
✓ Creatividad y reparación textil.
✓ Trabajo simbólico sobre confianza y autoestima.
✓ Espacios para crear sin exigencia y aprender sin vergüenza.
✓ Comunidad a través del hacer con las manos.